Ansvarlig Spil

Introduktion

Casinospil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at alle casinospil er baseret på tilfældighed, og huset har altid en matematisk fordel. Du bør aldrig gamble med penge, du ikke har råd til at miste, og du bør aldrig se spil som en investering eller en løsning på økonomiske problemer.

Aldersverifikation

I Danmark må du være mindst 18 år gammel for at deltage i kasinospil. Det er dit ansvar at sikre, at du er gammel nok, før du begynder at spille. Hvis du er under den lovlige alder, må du ikke få adgang til casinosider eller placere indsatser.

Advarselstegn på Problemspil

Vær opmærksom på følgende advarselstegn, som kan indikere problematisk spilbehov:

• Du jager tab ved at spille mere for at få pengene tilbage
• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du gemmer din spilaktivitet for venner eller familie
• Du føler angst, irritabilitet eller tristhed, når du ikke spiller
• Du låner penge for at kunne spille
• Du handler med vigtige relationer eller job for at spille
• Du kan ikke kontrollere eller reducere dit spil
• Du lyver om, hvor meget tid og penge du bruger på spil

Hvis du genkender dig selv i nogle af disse tegn, bør du søge hjælp.

Værktøjer til Selvhjælp

De fleste ansvarlige casinoer tilbyder følgende værktøjer:

• Indsatsgrænsninger: Indstil grænser for, hvor meget du kan indsætte over en bestemt periode (dag, uge, måned)
• Tabsgrænsninger: Indstil maksimalt tilladt tab før din konto låses
• Virkeligheds-tjeks: Få påmindelser om, hvor længe du har spillet og hvor meget du har brugt
• Selveksludering: Lås permanent eller midlertidigt din konto fra casinoet, hvis du har brug for at stoppe
• Pauser: Tag frivillige pauser fra spil for at reducere risikoen

Brug disse værktøjer proaktivt – det er der ingen skam i.

Støtte- og Hjælpeorganisationer

Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problemspil, findes der hjælp tilgængelig:

Danmark

• Spillersamfundet Danmark – Støtte og selvhjælpsgrupper for mennesker med spilproblemer
• Ludomani-hotlinjen: Kontakt lokale behandlingscentre gennem dit regionshospital
• Statens Institut for Folkesundhed (SIF) – Ressourcer om ansvarlig spil

International Hjælp

• GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Ressourcer om ansvarlig spil og ludomani

Søg Hjælp Nu

Hvis du eller nogen, du elsker, har et spilproblem, skal du ikke være alene. Der er hjælp til rådighed, og det er aldrig for sent at søge vejledning. Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller tal med din læge. At søge hjælp er et tegn på styrke, ikke svaghed.

Husk: ansvarligt spil betyder at have kontrol over din adfærd og dine økonomiske beslutninger. Spil skal være sjovt – hvis det ikke længere er det, skal du stoppe.